Eficácia da ventosaterapia na prática esportiva : uma revisão sistemática

Abstract

Resumo: A ventosaterapia é uma técnica milenar, contudo seu destaque recente deveu-se ao fato de atletas olímpicos se apresentarem para as competições com marcas características da ventosa. Antes da sua utilização na prática esportiva, as ventosas já eram utilizadas para tratar dores de cabeça, problemas digestivos, hipertensão. Com o advento da ocidentalização da técnica várias teorias surgiram tentando xplicar seu mecanismo de ação. Este trabalho uscou elucidar a eficácia da ventosa para a prática esportiva através de uma revisão sistemática dos estudos publicados entre os anos de 2016 e 2020. Os resultados indicam que embora vários estudos estejam sendo publicados, ainda não há uma teoria que explique todos os canismos de ação da ventosaterapia. Concluiu-se que embora mais estudos controlados sejam necessários, esta técnica apresenta muitos benefícios na prática esportiva, com um mínimo de efeitos adversos.