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Consumo de suplementos nutricionais e recursos ergogênicos mais uilizados por alunos de academias de ginástica na cidade de Cuitiba
(2010)
Resumo : Os suplementos alimentares e recursos ergogênicos estão cada vez mais sendo utilizados por praticantes de atividade física, principalmente em ambientes como as academias de ginástica. O objetivo desse estudo foi ...
Flexibilidade : qualidade física fundamental na ginástica de academia
(1996)
Resumo : O presente trabalho trata da qualidade física flexibilidade desenvolvida especificamente no contexto ginástica de academia em aulas de cunho aeróbico, resistência muscular localizada e em aulas específicas. Através ...