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O auxílio da natação na recuperação láctica do praticante de musculação
(1996)
Resumo: A presente monografia apresenta uma abordagem moderna ao estudo multimensional da fisiologia do exercício, todas as informações provém de literatura sobre pesquisa em educação física, em especial nos exercícios ...
Flexibilidade : qualidade física fundamental na ginástica de academia
(1996)
Resumo : O presente trabalho trata da qualidade física flexibilidade desenvolvida especificamente no contexto ginástica de academia em aulas de cunho aeróbico, resistência muscular localizada e em aulas específicas. Através ...